■内容紹介

恋愛を本当に楽しめるのは、40代から！

　まだ、人生折り返してもいないのに、あきらめていませんか？
・マイペースで、自分のことは自分でできる
・たまに人に甘える
こんな、“耳たれうさぎ”のような40代女性には、
・若い女性にくらべて自然に気配りができる
・結婚・出産への焦りから解き放たれている
という一面もあります。そんな“大人女性”こそ、幸せへのパスポートを持っているのです。
すぐに白黒つけずに、ゆるくつながって「ずっと一緒にいたい人」に巡り合う、それが40代女性に幸せを運ぶ“スロー・ラブ”です。

　本書では、「不安の解消法」「出会いの探し方」「コミュニケーションの取り方」「幸せな同世代女性のエピソード」など、40代女性だからこそ必要なノウハウを紹介。心から「恋がしたい」と思えるようになる1冊です。

■目次

はじめに　40代の恋、解禁されました
残り約40年の人生、本当に「恋愛なし」でいい？／40代の独身女性は“耳たれうさぎ”／「恋をあきらめたの？」自分の胸に問いかけて／「今のあなた」ができる具体的な方法を紹介／あなたの恋愛を全力で応援します

Part１ あらためて、あなたの恋愛を考えてみる
まずは過去の恋愛を思い出してみよう
今までの恋はどうして成就しなかった？
考えてもダメなら“ゼロベース”でいい
その後、なぜ新たな恋愛ができないのか？
「今とても幸せ」な同世代女性とのちがい
40代に入って恋愛観が変わった？

Part２ あなたの心に潜む不安の正体とは？
不安の正体―実はあなたが一番知っている
不安１ 傷つきそうで怖い
不安２ 過去の恋愛を引きずっている
不安３ こんな歳で恥ずかしい
不安４ 出会いがない
不安５ 若い子には勝てない
不安６ 恋愛のブランクが長い
不安７ 見た目に自信が持てない
不安８ バツイチ、子持ちだから
それでも不安が消えないあなたに……

Part３ 恋人候補はこんなにいる
独身男性のほうが圧倒的に多い
「40代女性をどう思う？」男性５００人にホンネを聞いた
日本の女性は“生涯売り手市場”

Part４ 無理なく、楽しく、出会える場所へ
大人女性の出会いは、この15パターン
“期間別、同時進行”で楽しもう
出会いが次々に生まれる女性の秘密――康子さん（43歳）の場合
「出会いを確保する」上手な時間の使い方
40代が出会える場と、出会えない場の境界線とは？
“未経験、避けてきた”場所こそ幸せの宝箱
あなた自身がモテる場を見極めよう
“求める男性のいる場〟へ行こう
40代女性に幸せを運ぶ“スロー・ラブ”

Part５ “スロー・ラブ”の育み方
誘うのではなく、声をかけるだけでいい
「大人の女性ならでは」の会話術を使う
「これだけは押さえておきたい」トークテーマ
瞬発力で負けても、共感力で勝てる
ひと言も話さなくても好感度は上がる
グループ会で好印象のベースをつくる
本当に頼れるのは女友だち
ＳＮＳの正しい使い方
年下の男性と出会い、つき合う方法

Part６ 大人の女性だからこそ、やってはいけないこと
“私トーク”の大人女性は嫌われる
大人ぶる、物わかりがよすぎるのはやめよう
「絶対に言ってはいけない」10の言葉
プロフィールのてんこ盛り
「自分らしさ」にこだわる
見た目と気持ちを隠しすぎる
メール作法で決定的な差が
服装とヘアメイクの落とし穴
男性のホンネ「ここが減点材料！」
“キケンな男”を選んでしまう
“恋愛・結婚のデッドライン”に対する誤解

おわりに


【著者略歴】
木村隆志（きむら たかし）

恋愛・結婚・人間関係コンサルタント／コラムニスト。
名古屋の巨大式場でウエディングプランナーのキャリアを積んだのち独立。東京・高円寺で、ティーンから更年期世代まで幅広い層の相談を受け続け、コンサル数は対面だけで通算6000組を突破。また、「YOMIURI ONLINE」で30・40代女性向けの恋愛相談コラムを4年・200回以上に渡って連載するなど、アラフォー・アラフィフの恋愛支援をライフワークにしている。
著書に『告白女（コクジョ）～運命を変える告白術51～』（タイトル）、『好感度がアップする プラスひと言会話表現605』（こう書房）、『トップ・インタビュアーの「聴き技」84』（ＴＡＣ出版）、『友活はじめませんか？～30代からの友人作り』（遊タイム出版）、『５秒で彼診断恋のリトマス試験紙　自分史上、最高彼氏の見つけ方』（共著、毎日新聞社）がある。