■内容紹介

「自分の現在のセルフイメージは何なのか?」「自分とは、結局誰なのか?」を明らかにして、「なりたい自分自身のセルフイメージ」を作り出す。そして、その人にとって、「過去最高の自分」を作るノウハウを教える。

■目次